舞蹈考场八要八不要

舞蹈艺考在考场要注意什么🤔舞蹈考场的八“要”八“不要”👍舞蹈生一定要收藏✅

作为舞蹈艺考生呢，在考场前和考试时候一定要注意以下几点：

一、考前准备

    🔸一定要👉准备好自己的身份证，准考证并且仔细检查，最好带上复印件。

    🔹不要🙅丢三落四，再进考场前一秒都不能不注意自己的证件。

    🔸一定要👉确保舞蹈服装干净、整洁、合身，道具完整看看是否正常使用。

    🔹不要🙅出现剧目服装着急脱不下来或者穿不上的情况，自己多多演练几次。

    🔸一定要👉检查自己妆容和发型，妆容玩要清新自然，突出五官的立体感。

发型要整洁利落，根据舞蹈风格选择合适的发型。

    🔹不要🙅满头碎发，就算你的剧目要披着头，也要够柔顺，一定注意避免过于浓重的舞台妆。

    🔸一定要👉充分热身，包括拉伸你的肌肉活动你的关节。

    🔹不要🙅过分热身或者完全不热身，过分热身只会让自己提前兴奋，导致考试期间突然无力。

 二、考试过程中

    🔸一定要 👉保持冷静、自信的心态。

    🔹不要🙅不要过于紧张。可以通过深呼吸、积极的自我暗示等方式缓解紧张情绪。

    🔸一定要👉找机会仔细的观察考场布局。大概的找到自己剧目的各个点位。

    🔹不要🙅进了考场就茫然无措，心态要保持。

    🔸一定要👉听从考场老师的指挥，听不清可以让老师再说一遍。

    🔹不要🙅害怕，要大胆交流，只要不违反考场纪律没人会对你怎么样

    🔸一定要👉在表演过程中，适当与考官进行眼神交流，展示你的自信和专业素养。

    🔹不要🙅一口气跳完剧目，然后考官几个人都不知道。

祝大家考试紫腚行❤️